Chez Therativa, la thérapie est adaptée à celles et ceux qui donnent tant d’eux-mêmes — les proches aidants et les professionnel·le·s de l’aide. Que vous traversiez les subtilités de l’accompagnement ou les exigences complexes de votre rôle dans un milieu d’aide, cet espace est conçu pour vous accueillir avec soin, respect et intention. Les séances sont offertes virtuellement partout au Nouveau-Brunswick.
Frais
Thérapie individuelle | 170 $/séance
Thérapie familiale | 220 $/séance
Supervision clinique | 130 $/séance (pas pour l'obtention de permis)
Thérapie individuelle | 170 $/séance
Thérapie familiale | 220 $/séance
Supervision clinique | 130 $/séance (pas pour l'obtention de permis)
Soutien spécialisé pour les proches aidants et les professionnel·le·s de l’aide
Thérapie pour les proches aidants
Prendre soin d’une personne qui vous est chère peut être profondément enrichissant — et tout aussi épuisant. Que vous accompagniez un membre de votre famille vivant avec une condition limitant l’espérance de vie, un trouble neurocognitif ou des besoins de santé continus, le fardeau émotionnel, physique et relationnel peut être immense.
La thérapie offre un espace qui vous appartient entièrement. Un lieu pour souffler, accueillir le deuil et la culpabilité, reconnaître vos propres besoins et renouer avec des parts de vous restées en retrait. Chez Therativa, les proches aidants sont reçus avec un profond respect, une expertise clinique et une approche informée par les traumatismes et les soins palliatifs — une approche qui reconnaît à la fois la beauté et le poids du rôle du proche aidant.
La thérapie peut vous accompagner dans :
L'exploration de sentiments complexes comme la colère, la culpabilité ou l'engourdissement
Naviguer des expériences neuro divergentes (comme l'autisme et le TDAH)
Le deuil anticipé et les pertes qui ne trouvent pas toujours de mots
La reconnexion à vous-même, au-delà du rôle d’aidant
Le recentrage dans un quotidien exigeant
Le soutien de votre système nerveux
Le fait de vous sentir vu(e), entendu(e), sans avoir à vous justifier
Vous pourriez vous reconnaître si :
Vous soutenez une personne vivant avec une maladie limitant la vie
Vous jonglez avec les soins, le travail, la parentalité, ou votre propre santé
Vous vous sentez dépassé(e), invisible, ou vidé(e) émotionnellement
Vous n’utilisez peut-être pas le mot “aidant”, mais vous portez quand même beaucoup
Aucun diagnostic n’est nécessaire pour que votre vécu soit valide.
Cette réalité peut inclure :
Cancer avancé ou terminal
SLA, Parkinson, sclérose en plaques
Maladie cardiaque ou respiratoire
Trouble neuro cognitifs comme l'Alzheimer (peu importe le type ou le stade)
Maladie chronique ou évolutive
Soins palliatifs ou transitions en fin de vie
Un espace doux, à votre rythme
Les séances sont virtuelles, informées par les traumatismes, et adaptées à votre parcours. Mon approche s’appuie sur la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), les Systèmes Familiaux Intérieurs (IFS), et la théorie polyvagale adaptée aux personnes neurodivergentes.
Vous êtes le ou la bienvenu(e) ici — tel(le) que vous êtes, sans pression.
La thérapie offre un espace qui vous appartient entièrement. Un lieu pour souffler, accueillir le deuil et la culpabilité, reconnaître vos propres besoins et renouer avec des parts de vous restées en retrait. Chez Therativa, les proches aidants sont reçus avec un profond respect, une expertise clinique et une approche informée par les traumatismes et les soins palliatifs — une approche qui reconnaît à la fois la beauté et le poids du rôle du proche aidant.
La thérapie peut vous accompagner dans :
L'exploration de sentiments complexes comme la colère, la culpabilité ou l'engourdissement
Naviguer des expériences neuro divergentes (comme l'autisme et le TDAH)
Le deuil anticipé et les pertes qui ne trouvent pas toujours de mots
La reconnexion à vous-même, au-delà du rôle d’aidant
Le recentrage dans un quotidien exigeant
Le soutien de votre système nerveux
Le fait de vous sentir vu(e), entendu(e), sans avoir à vous justifier
Vous pourriez vous reconnaître si :
Vous soutenez une personne vivant avec une maladie limitant la vie
Vous jonglez avec les soins, le travail, la parentalité, ou votre propre santé
Vous vous sentez dépassé(e), invisible, ou vidé(e) émotionnellement
Vous n’utilisez peut-être pas le mot “aidant”, mais vous portez quand même beaucoup
Aucun diagnostic n’est nécessaire pour que votre vécu soit valide.
Cette réalité peut inclure :
Cancer avancé ou terminal
SLA, Parkinson, sclérose en plaques
Maladie cardiaque ou respiratoire
Trouble neuro cognitifs comme l'Alzheimer (peu importe le type ou le stade)
Maladie chronique ou évolutive
Soins palliatifs ou transitions en fin de vie
Un espace doux, à votre rythme
Les séances sont virtuelles, informées par les traumatismes, et adaptées à votre parcours. Mon approche s’appuie sur la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), les Systèmes Familiaux Intérieurs (IFS), et la théorie polyvagale adaptée aux personnes neurodivergentes.
Vous êtes le ou la bienvenu(e) ici — tel(le) que vous êtes, sans pression.
Thérapie pour les professionnel·le·s de l’aide
Quand votre travail est centré sur le soin aux autres, il devient facile d’oublier vos propres besoins. Infirmier·ère, enseignant·e, thérapeute ou travailleur·euse de première ligne… le poids du travail émotionnel, des contraintes systémiques et de la pression de « tout tenir » peut, peu à peu, user votre bien-être.
Cet espace est pour vous — celle ou celui vers qui les autres se tournent. La thérapie vous offre un lieu où déposer le rôle, prendre soin des parties de vous fatiguées ou invisibles, et retrouver vos valeurs ainsi que votre vitalité. Chez Therativa, les professionnel·le·s de l’aide sont accueillis avec compassion, expertise clinique et une compréhension profonde de ce que signifie soutenir les autres tout en cherchant à rester entier·ère.
La thérapie peut vous aider à :
Surmonter l’épuisement professionnel, la détresse morale, le stress traumatique secondaire ou la fatigue de compassion
Naviguer entre les pressions systémiques et le travail émotionnel
Accueillir les autres sans vous perdre vous-même
Distinguer votre identité de votre rôle professionnel
Retrouver le sens, le but et la clarté intérieure
Établir des limites qui protègent à la fois votre vie et votre travail
Apaiser la surcharge de votre système nerveux causée par le stress prolongé
Faire de la place pour votre propre deuil, vos besoins et votre guérison
Même celles et ceux qui soutiennent les autres ont besoin, parfois, d’être soutenus. La thérapie est un espace où vous pouvez être pleinement humain·e — pas seulement professionnel·le.
Cet espace est pour vous — celle ou celui vers qui les autres se tournent. La thérapie vous offre un lieu où déposer le rôle, prendre soin des parties de vous fatiguées ou invisibles, et retrouver vos valeurs ainsi que votre vitalité. Chez Therativa, les professionnel·le·s de l’aide sont accueillis avec compassion, expertise clinique et une compréhension profonde de ce que signifie soutenir les autres tout en cherchant à rester entier·ère.
La thérapie peut vous aider à :
Surmonter l’épuisement professionnel, la détresse morale, le stress traumatique secondaire ou la fatigue de compassion
Naviguer entre les pressions systémiques et le travail émotionnel
Accueillir les autres sans vous perdre vous-même
Distinguer votre identité de votre rôle professionnel
Retrouver le sens, le but et la clarté intérieure
Établir des limites qui protègent à la fois votre vie et votre travail
Apaiser la surcharge de votre système nerveux causée par le stress prolongé
Faire de la place pour votre propre deuil, vos besoins et votre guérison
Même celles et ceux qui soutiennent les autres ont besoin, parfois, d’être soutenus. La thérapie est un espace où vous pouvez être pleinement humain·e — pas seulement professionnel·le.
Therativa Counselling | Psychothérapie
Soutien aux partenaires de soins et aux professionnels de l’aide
Nouveau-Brunswick, Canada
(506) 480-0021
[email protected]
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